5 brumes apaisantes aux Fleurs de Bach à pulvériser chez soi ou au bureau.

JE DIS ADIEU AU STRESS !

Moi aussi, je me sens parfois stressée par mon environnant.

Bien malgré moi, je me sens comme happée par l'anxiété ambiante. Parfois même submergée par une atmosphère angoissante qui vire à l'étouffant, même lorsque je suis chez moi, tranquille, en "sécurité".

On aurait pu croire qu'étant une personne positive & optimiste, je passais au travers des mailles de ce filet. Mais non ! Parce que le stress et l’angoisse sont des énergies très contagieuses.

Les personnes stressées ou angoissées peuvent contaminer leur entourage tout comme les personnes zen peuvent apaiser le leur.

La positivité et l'optimisme sont une façon de vivre que l'on choisit d'adopter, qui ne dépend pas des émotions que l'on ressent plus ou moins malgré soi.

Le truc en ce qui me concerne, c'est que je capte les énergies des autres, qu'elles soient bonnes ou mauvaises. Je les reçois d'autant plus fortement que je suis hautement sensible. Or, je ne souhaite pas me débarrasser de mon hypersensibilité. Je la trouve très intéressante depuis que je l’ai découverte et j’ai envie de continuer à l’explorer.

Elle m’a été très utile dans mon passé de coach de vie. Comme d’un pouvoir magique, je veux apprendre m'en servir encore mieux.

Mais, le stress et les émotions négatives des autres, je n’en veux pas !

C'est pourquoi, je me suis intéressée à des solutions me permettant de les atténuer. Et c'est ainsi que j'ai repéré 5 sprays apaisants et réconfortants à base de Fleurs de Bach.

Elaborées par Elixirs & Co, ces brumes de bien-être sont aussi faciles à utiliser que les désodorisants d'intérieur classiques. Elles parfument même encore mieux, voire plus longtemps.

1. Brume Antistress - Pour rester zen.

Composition : lavandin, géranium, romarin, menthe des champs.

Bénéfices : relaxante pour le corps et l’esprit, ré-équilibrante, elle aide à faire face au stress et régénèrera vos idées.

Je l'ai testé personnellement à la maison, il y a quelque temps et je confirme son efficacité.

2. Brume Sommeil - Pour mieux dormir.

Composition : orange douce, néroli, magnolia, dame de onze heures, marronnier blanc et rouge, verveine...

Bénéfices : apaisante, elle favorise l'endormissement et réduit les réveils nocturnes.

3. Brume Enfants - Pour canaliser leur énergie.

Composition : clémentine, mandarine, orange douce, impatience, dame de onze heures, houx, saule, verveine...

Bénéfices : elle calme les enfants agités ou nerveux et les aide à canaliser leur énergie.

4. Brume Anti-Conflits - Pour calmer l'ambiance.

Composition : lavandin, géranium rosat, orange douce, chicorée, hêtre, houx, impatience, verveine, vigne...

Bénéfices : elle ramène la paix et la tranquillité dans l'environnement visé.

Celle-ci aussi, je l'ai testé, il y a plusieurs années, au travail... Elle fonctionne très bien.

5. Brume Urgences - Pour calmer les crises.

Composition : sauge sclarée, menthe verte, lavandin, verveine.

Bénéfices : apaise et relaxe rapidement, idéale pour les états de chocs ou les montées de stress subites.

Les brumes Elixir & Co. sont certifiées BIO par Ecocert. Elles existent en flacons-vaporisateurs de 30 ml en aluminium et sans gaz propulseur. Certaines existent aussi en flacons de 100 ml.

J'espère que cet article vous aura été utile. Je vous encourage à prendre soin de vous et des vôtres.

A bientôt,

Estelle

A lire aussi, sur le même thème :

- Maman, ton anxiété est-elle contagieuse ?

- Utilisez votre talent caché pour réduire votre stress.

- Kizomba, Kompa, Zouk, Reggae... ces musiques qui font du bien au moral.

Si tu as apprécié cet article, pense à lui donner de la force en cliquant sur le cœur plus bas et en le partageant à tes amies et sur tes réseaux sociaux.

Et si tu as une suggestion ou une pensée positive, motivante et inspirante à partager, n’hésite pas dans la zone commentaire.